生活中， 鼻炎非常常見。鼻炎長(zhǎng)期不愈或反復(fù)發(fā)作時(shí)，鼻黏膜在炎癥刺激下容易形成鼻甲肥大等器質(zhì)性病變。很多人認(rèn)為鼻甲肥大就是所謂的“大鼻子”，因此一直將它當(dāng)成鼻炎進(jìn)行調(diào)理，到頭卻發(fā)現(xiàn)是竹籃打水一場(chǎng)空。
鼻甲肥大是由于鼻黏膜長(zhǎng)期受到炎癥刺激而引起的鼻甲黏膜水腫肥厚，導(dǎo)致鼻腔阻塞，出現(xiàn)呼吸困難，引發(fā)血氧濃度降低，影響其他組織和器官的功能代謝，尤其是出現(xiàn)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥的一種問題。
1、鼻塞：這是大多數(shù)鼻甲肥大朋友的主要癥狀表現(xiàn)，常為持續(xù)性鼻塞，很多朋友需要張口呼吸，并出現(xiàn)嗅覺減退的情況。
2、頭痛：由于肥大的鼻甲壓迫鼻中隔，致使神經(jīng)受到壓迫或發(fā)生炎癥，出現(xiàn)不定期性頭痛，部分還會(huì)向鼻梁和眼眶發(fā)展。
3、呼吸不通暢：由于肥大的鼻甲堵住了鼻腔，導(dǎo)致鼻塞，尤其是到了晚上，呼吸不通暢的現(xiàn)象便更為嚴(yán)重了。
4、流膿涕：此類朋友大多會(huì)流濃稠狀鼻涕，若鼻涕向后流動(dòng)，刺激到咽喉時(shí)，就會(huì)使鼻炎朋友出現(xiàn)咳嗽、多痰等癥狀表現(xiàn)。
5、聞不到氣味：因?yàn)楸亲雍粑煌〞?，空氣中的各種氣味，進(jìn)不了嗅覺區(qū)域，自然也就聞不出味道了。
預(yù)防方法
1.加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力;促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積，造成充血。
2.寒潮來襲或氣溫突變時(shí)注意防寒，洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。
3.注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
4.忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。適當(dāng)補(bǔ)充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。
5.戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣，鼻塞時(shí)不要強(qiáng)行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細(xì)血管，引發(fā)鼻出血，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。
